Jogou učím seba a ostatných krajšie žiť

25. 08. 2017


„Žijeme v hektickom, rýchlom svete, vo svete počítačov a sociálnych sietí, vo svete, kde materiálne je viac ako duchovné. Ja jogu vidím ako prostriedok, bez rozdielu generácií, ktorý nám pomôže túto záťaž uľahčiť....“

Meno: Adriana Seidlerová 

Vek: 44 rokov

Znamenie: Baran

Specializácia v joge: Flow joga, vinyasa joga, powerjoga

Obľúbený jogový guru: Nemám len jedného gurua, uvediem skôr ľudí ktorí ma mojou jogovou cestou innšpirovali a su to Vašek Krejčík, Jaro Pavek, Fredy Ayisi, Zuzka Klingrova, Dr. Om Anand, Shiva Rea, Seane Corn, Audi Gozlan.

Co je pro vás jóga – především? Cvičení, filosofie, duchovní cesta, nebo životní styl?

Pre mňa je to hlavne životný štýl, v niektorých situáciach je to pre mňa cvičenie, cez duchovno učím seba a ostatných krajšie žiť, čiže je to mix všetkého. K filozofii ešte len prenikám. Joga je dlhá cesta.

Jak jste se k józe dostala? A čím vám „učarovala“? Jaká byla vaše jógová cesta?

K joge som sa dostala nepriamo cez môjho manžela, ktorý absolvoval hodinu s Vaškom Krejčíkom v nejakom manažérskom programe a keďže Vaška som poznala z aerobiku a hľadala som niečo iné ako bol aerobik tak netrvalo dlho a zúčastnila som sa Vaškovej hodiny na kongrese jogy. Tam začala moja jogová cesta. Následne som absolvovala školu jogy, učila som sa doma a v zahraničí, zmenila som svoje aerobikové štúdio na jogové centrum a moja jogová cesta stále trvá. Učarovala ma tým, že ma dobíjala energiou, že som začala spoznávať nepoznané.

Jaké lekce vedete a proč právě tento typ jógy? Jakou lekcí se představíte účastníkům JógaDnes konference a na co se mohou těšit?

Zameriavam sa na dynamickejší štýl jogy, aj keď musím potvrdiť, že dynamika neznamená rýchlosť. Mám rada voľnosť v joge, kreativitu, plynulosť... Na JogaDnes konferencii predstavím spolu s Miškou Hluchovou CREATIVE YOGU, keď sa cez pohyb v rytme dychu a sústredenosť na prítomný okamih, cez nadšenie a spontánnosť dostanú účatníci až k ceste uvoľnenia. 

Změnil se váš život po tom, co jste začala praktikovat jógu?

Inak by som to povedala. Začal sa formovať, zdravšie žijem, mám zdravšie názory, dokážem sa povniesť nad vecami, ktoré ma predtým trápili, akceptujem ľudí a ich názory, k hodnotám podľa ktorých som žila som pridala nové, ktoré mi pomáhajú byť lepším človekom. Moje hlava a myseľ je omnoho dokonalejšia a moje telo ma bolí omnoho menej ako voľakedy. Naučila som prijať seba samú takú aká som.

Jak jste se dostala k vedení lekcí jógy a co vám učení nejvíce přináší?

Tým, že som viedla svoje aerobikové štúdio, tak som plynule prešla z aerobikovej na jogovú hodinu, čo mi nerobilo žiaden problém. Tým, že som trošku exhibicionista, tým, že som rada obklopená ľuďmi, tým že rada spoznávam nové veci a učím sa im, mi učenie jogy prináša len a len radosť a zábavu. Keď vidím stovky svojich zákazníkov, ktorí sa stále vracajú späť, viem a verím, že to čo robím, robím dobre. 

Jaký význam má jóga pro dnešní společnost a generaci?

V prvom rade nás spomalí. Žijeme v hektickom, rýchlom svete, vo svete počítačov a sociálnych sietí, vo svete, kde materiálne je viac ako duchovné. Ja jogu vidím ako prostriedok, bez rozdielu generácií, ktorý nám pomôže túto záťaž uľahčiť. Naučí nás správne dýchať, pohybavat´ sa, správne sedieť, zdravšie jesť, lepšie sa vyrovnávať so stresom, zmäkčí naše správanie, naučí nás väčšej pokore, naučí nás prijímať veci také aké sú.

Máte nějaké osobní poselství pro ty, kteří s jógou teprve začínají, anebo stále ještě váhají a odhodlávají se k návštěvě první lekce?

Joga je cesta a preto netreba očakávať hneď po prvých hodinách výsledky a posun a to nielen na fyzickej, ale aj mentalnej a spiritualnej úrovni. Nenechajte sa odradiť, lebo začiatky môzu byť rozpačité. Nenechajte sa odradiť zlým výberom systému jogy, zlým učiteľom alebo aj prostredím. Verím, že tí, čo ste si jogu nezamilovali hneď po prvej hodine, na svojej jogovej ceste nájdete to, čo v joge hľadáte.

 

Děkujeme za rozhovor!

 

S Adrianou si můžete zacvičit na pražské Weleda Jóga DNES Konferenci, která se koná 21.10.2017

Přihlášky ZDE

(rozhovor neprošel jazykovou korekturou)

foto: archiv A. Seidlerové

 


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket