Neznám snad nikoho, kdo by neměl rád poklidnou atmosféru u rozsvícené svíčky. Bývá to čas, který strávíte povídáním se svými přáteli, se svým partnerem nebo jen tak přemíláním svých vlastních myšlenek. Během těchto kratších dnů s ubývajícím světlem máme více příležitostí si v klidu sednout a tento čas rozsvícených svíček si náležitě užít. Myslím, že by byla škoda se o tuto oázu klidu připravit.

Rozsvěcení svíček je odjakživa spojeno i s různými rituály. A některé z nich dodržujeme dodnes. Klasickým příkladem je sfoukávání narozeninových svíček na dortu, kdy si v duchu přejeme něco, po čem toužíme, nebo zapalování svíček v období Dušiček jako vzpomínka na naše zemřelé. Není to tak dlouho, kdy lidé rozsvěceli svíčky v oknech, aby je ochránily před zlými duchy, případně před bouřkou. Rozsvícená svíčka předává lidem energii, vitalitu. Posiluje naše zdraví už jen tím, že nás donutí k zastavení.

Barva svíce (konkrétně barva vosku, neboť je-li bílý vosk pouze obalen barevnou fólií, pořád se jedná o bílou) symbolizuje určitou vlastnost, sílu, schopnost, a proto i barva hrála vždy svou roli při různých magických, spirituálních obřadech.

Podívejme se tedy na ty nejběžnější:

• Červená – jde o symbol síly, ohně, vášně, sexuality, ale i energie a odvahy
• Růžová – představuje přátelství, lásku, něhu, zklidnění, je to pohled člověka do sebe
• Bílá – barva očisty, ochrany, symbol míru a panenství
• Žlutá – je slunce, inteligence, paměť, životní radost i zažehnání smůly
• Oranžová – symbolizuje úspěch, spravedlnost i velký vliv
• Modrá – klid, duševní inspirace, ochrana a štěstí
• Fialová – symbol moci a síly, zapalují se při důležitých spirituálních a meditačních rituálech
• Zelená – může být barvou plodnosti, růstu, léčení, je to barva Matky Země
• Zlatá – barva Boha, mužnosti, štěstí, radosti
• Stříbrná – barva Bohyně, ženské energie, snů a intuic

Čas, kdy svíčky rozsvěcíme nejčastěji, je doba adventu a Vánoc. Barvu svíček na adventní věnec si vybíráme obvykle podle svého vkusu, případně módních trendů. Záleží jen na vás, zda zvolíte barvy tradiční, nebo zaexperimentujete a vyberete letos výjimečně například oranžovou (úspěch) nebo modrou (klid). Fantazii se meze nekladou. Avšak, chcete-li opravdu tradiční adventní věnec, použijte tři svíce fialové a jednu růžovou. Fialová zde vyjadřuje důstojnost a pokání. První svíčka zapálená na 1. adventní (železnou) neděli se nazývá Naděje, druhé zapálené 2. adventní (bronzovou) neděli říkáme Mír. Na třetí (stříbrnou) neděli zapalujeme růžovou svíčku Přátelství a na čtvrtou zlatou neděli svíčku Láska. Svíčky se mají prý správně zapalovat proti směru hodinových ručiček. Časté jsou i věnce s pátou bílou svící uprostřed, která se rozsvěcí po setmění na Štědrý večer a symbolizuje Krista.

A můj tip na józe? Kromě nastolení příjemné atmosféry a využití pozitivní energie plápolajícího plamínku během své praxe zkuste použít svíčku při výuce práce s dechem. Naučíte se svůj dech zklidnit a prohloubit.

Rozsvícenou svíčku položte na dlaň asi 20 centimetrů od obličeje, zhluboka se nadechněte a pomaloučku vzduch vyfukujte. Plamínek nesmíte sfouknout, ale jen opatrně rozkmitat svým dechem. Čím delší a pomalejší bude váš výdech, tím lépe.

• autor: Martina Horáková
• www.py-martina.eu
• zdroj fotky: Shutterstock.com