Hledání cesty k sobě sama a objevení své vnitřní síly k sebeuzdravení je hlavní téma březnového vydání Jóga Dnes. Podtéma očista a detoxikace je vnímáno ze dvou úhlů: vědeckého a holistického. I když v obou pohledech najdeme rozdíly, vnímání změny a proměny s jarem přichází na každého. Využijte tuto energii pro změnu a vitalitu. Jarní energii přinese i Jóga Dnes 1. 3. 2017 s tématy: cvičení jógových sestav, jarní rituály, torze v praxi jógy, ájurvéda, cestování po Kubě a jóga v Thajsku. Témata naplňující zájem o životní styl, kondici a vnitřní radost, to je Jóga Dnes!

Těšit se můžete na:

• Zpovědnice Jana Hnízdila
• Mé lásky: Tereza Ghose
• Sám sobě lékařem
• Medicína orla
• Příběh vnitřní ženy
• Léčivá schopnost mysli
• Zářící duše
• Potřebujeme očistu?
• Jarní restart
• Sestava jarních rituálů
• Sestava pro dobrý spánek
• Vírabhadrásana III
• Diastáza břišních svalů
• O jógových oltářích
• Mandala návrat do středu
• Kluci a jóga
• Mýtický bojovník
• Čeští jógíni ve světě
• Jarní zdravá kuchyně
• Výživa při deficitu vápníku
• Ájurvédská sebemasáž
• Reportáže z cest: Kuba a Thajsko

.....a mnoho dalších textů, soutěž, kaleidoskop, příloha Kam za jógou, jóga café.......

• -jd-