sobota 7. 9. 2024
Přivítejte jaro pořádnou dávkou zelené barvy! Připravte si smoothie, která vás dopoledne nastartuje na celý den. Vynechte první jarní dny kávu a zařaďte více zeleného čaje – třeba čaje Matcha.
Porce: 2
Příprava: 10 min
Označení: vegetariánské, veganské, bezlepkové
Ingredience
Postup
Příprava je velmi jednoduchá. Všechny ingredience vložte do blendru nebo do mísy pro ponorný mixér a umixujte do hladké konzistence. Podle chuti ještě přidejte med nebo sirup. Rozlijte do dvou sklenic a podávejte nebo nalijte do přenosné nádoby a vezměte s sebou.