čtvrtek 23. 1. 2025
Zeleninový vývar je doslova všelék a už dávno neplatí, že si ho dopřáváme jen v neděli k obědu. Hrnek poctivého vývaru, ať už je zeleninový nebo třeba hovězí, dokáže postavit na nohy kde koho. Zde je recept na základní jednoduchý vývar, který si můžete dopřát místo čaje každý den a tělo se vám za to jistě odvděčí.
Porce: 4
Doba přípravy: 60 min
Označení: vegetariánské, veganské, bezlepkové
Ingredience
Postup
Pozn. Celková hmotnost očištěné zeleniny k uvedenému množství vody by měla být okolo 700 g. V případě, že je zeleniny více, přidejte i úměrně více vody. Chilli dodá vývaru jemný říz, spolu s muškátovým oříškem jsou to ale ingredience dobrovolné.