Recepty 29. 06. 2022 PDF Tisk

Třešňové smoothie

Smoothies patří mezi oblíbené dobroty hlavně během jara a léta. Právě vrcholí sezona třešní, které jsou nadupané vitamíny a minerály. Připravte si je letos kromě bublaniny také jako smoothie! Je netradiční, čistě rostlinné a dodá vám všechno, co potřebujete.

Třešňové smoothie
  • Porce: 2-3
  • Doba přípravy: 10 minut
  • Označení: vegetariánské, veganské, bezlepkové

Ingredience

  • 300 g bio sójového jogurtu
  • 300 g mandlového mléka
  • 600 g vypeckovaných třešní
  • 2 lžíce drcených kakaových bobů
  • 2 lžíce mandlového másla
  • ½ lžičky vanilkového prášku
  • špetka skořice

Postup

  1. Do mixéru vylijte sójový jogurt, přisypte třešně a mixujte do hladka.
  2. Přidejte máslo, kakaové boby, vanilkový prášek a opět vše chvíli mixujte.
  3. Nakonec vše zalijte mandlovým mlékem, přisypte skořici a promixujte vše dohromady.

Objednat předplatné