BLESKOVĚ
Podcast ON AIR 10. 12. 2023 PDF Tisk

Nová epizoda podcastu JD on AIR v éteru

Náš podcast se po nějaké době vrací v novém kabátě a s novou moderátorkou, kterou je Pavla Maříková. O novinkách Jóga Dnes, o JD konferenci 10.10.2024 + praxe dechu proti stresu, o dýchání všeobecně, o duševním zdraví a cirkadiánním rytmu. To je nová epizoda JD on AIR. 

Nová epizoda podcastu JD on AIR v éteru

Tento díl je plný příběhů, které jste možná o Vaškovi a časopisu Jóga Dnes neslyšeli. Kromě jiného Vašek vypráví o své nedávné cestě na Bali a Jávu a také o tom, jak funguje mysl a dech během jógy. Jak zklidnit myšlenky? Co když se objeví slzy v relaxaci? V podcastu se Vašek věnuje i důležitému tématu duševního zdraví, s čímž souvisí i online kurz Detox hlavy, který mohou předplatitelé JD čerpat zdarma v rámci svého předplatného. 

Poslouchejte na všech podcastových platformách

-jd-

Objednat předplatné