Očistné techniky 05. 05. 2022 PDF Tisk

Jógová lekce s olejem uvnitř aneb Lehký větřík

První, a nejenom první, návštěvy Indie jsou pro naši kulturu zcela fascinující. Jaká byla zkušenost Václava Krejčíka v průběhu očisty střev na lekci jógy?

Jógová lekce s olejem uvnitř aneb Lehký větřík

Jsem již třetí den v procesu bastí terapie a tak můj vylučovací systém je proolejovaný. Ve střevech, na ranní praxi, se po pozici vyhánějící plyny začaly opravdu dítě věcí a ozývat zvuky. Více jsem musel zapojit svěrače, aby vše probíhalo dle standardů západní kultury. V začátku se podařilo a vše jsem ukočíroval. V lotosu, který probíhal a musím říci, že se snad stal zde, společně s rybou, nejmilejší pozicí, jsem cítil nějakou vnitřní nervozitu a napětí. Tlusté a tenké střevo, žaludek a svěrače spolu začaly vést debatu. Já jím zcela jasně rozuměl, ale nechtěl jsem z lekce odejít. Začali jsem praktikovat pozici dítěte s pěstmi sevřenými na žaludku. Dynamicky jsme prováděli předklon a zase se vraceli do výchozí pozice. Následoval stoj a hluboký předklon a přišlo to. Ozval se lehký tichý a jemný větřík. Věděl jsem o něm jen já. No jo. Jenomže on byl plný oleje. A tak jsem cítil, jak mi po zadku a stehnu teče olej. Za mnou stáli lidé a já si představil, že je to vše vidět na mých šortkách. Trochu jsem znervózněl a vyrovnal se do stoje. Ručně jsem se ujistil, že je vše v nějaké normální míře a pokračoval jsem zcela zpocený v praxi jógy. Docela se mi ulevilo, ale psychicky jsem se s tím musel vyrovnávat.

  • autor: Václav Krejčík
  • foto: archiv autora

Chcete-li více zážitků i Indie a očisty, pořiďte si knihu autora: Jóga, očista a rituály.

Objednat předplatné