pondělí 17. 2. 2025
Naplánujte si příjemný prodloužený víkend s jógou v krásné přírodě Jizerských hor...
Datum: 23.-25.3.2018
Místo: Penzion UKO, Bedřichov
Lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger
Cena: 3990 Kč, pro členy ES a pravidelné účastníky víkendů: 3750 Kč
Jóga je charakterizována jako spojení. Holistický, celostní systém, ve kterém jsou obsaženy jógové póly: dynamika (powerjóga a vinyasa jóga) stejně jako restorativní jóga a meditace. Průnikem obou přístupů jin-jang tvoříme celistvost a harmonii. Víkendový seminář jógy v Jizerských horách ve společnosti powerjógy i restorativní praxe jógy vás nabije energií a inspiruje v mnoha jógových oblastech.
Program:
pátek
19.00-20:30 praxe jógy a meditace
sobota
7.30-8.30 praxe jemná jóga
15.00-15.45 satsang: Žijte jógu (jóga v životě, filosofie jógy)
16.00-17.15 praxe power vinyasa jógy
17.20-18.50 praxe restorativní jógy, pránájáma a meditace
neděle
7.30-8.30 praxe powerjógy