OBJEDNEJTE SI PŘEDPLATNÉ! 

100 březnových stránek lifestylového časopisu JÓGA DNES vám přinese velké množství nových informací pro JARNÍ RESTART. Způsob očisty stravou, jógovými sestavami pro detoxikaci a rozproudění energie je základní náplň nového čísla JÓGA DNES březen/duben 2016. Můžete se těšit na rozhovor s autorkou kuchařek Ditou P., naučíte se cvičit prasaritu padottanásanu, dozvíte se vše o Pattabhi Joisovi, zelených potravinách, viscerálním tuku a zavedeme vás na Bali a Havaj.

Březnové vydání JÓGA DNES je pestré a plné jarní energie, která po zimě přijde vhod.

Pro všechny předplatitele máme připravený dárek, který najdou ve svém chytrém účtu: Receptář jako e-book, kde najdete kolem 100 receptů na snídaně, obědy, večeře a svačiny.

Téma: Jarní restart
Příloha: Kam za jógou
Osobnost: Dita P.
Jógová osobnost: Pattabhi Jois
Můj život & mé lásky: Sylvie Nikoličová

Jóga a buddhismus
Filosofie sánkji
Restorativní jóga
Jarní sestava pro rozproudění energie
Kyčelní kloub a jóga (1. díl)
Rozcvička pro školáky
Kapálabháti – vyžene nemoci
Restart mužů
Ženy, vraťme se k sobě
Menstruace, příležitost k očistě každý měsíc
Trauma-sensitive jóga
Od meditace k čtení čaker
Šamanské techniky nejenom pro šamany
Kálí – černá matka lidstva
Cyklická jin jóga
Játra – chemická továrna
Astrologie a detoxikace
Čistota vnější, čistota vnitřní
Šanka prakšalána – jarní očistná party
Hubnutí podle ájurvédy
Restart v kuchyni
Jarní probuzení s břízou
Wabi-sabi
Vipassána
Lilith
Maui – ostrov plný překvapení
Bali – radiantly alive yoga teacher training course
Rebelky v kuchyni

Chcete mít časopis vždy dříve, než bude na stánku? Pořiďte si přeplatné JÓGA DNES a čerpejte výhody, jako například zdarma vstup do on-line jógové TV - jogavirtual.cz a cvičte tak v pohodlí domova.