Cvičení a pohyb je velmi prospěšný pro naše zdraví. Je však dobré se zamyslet nad tím, v čem budete cvičit. Každý sport si totiž žádá speciální vybavení a sportovní oblečení. Pár věcí mají společného, musí vám v něm být pohodlně a vyrábí se ze speciálních materiálů.

Nejpoužívanější materiály pro sportovní oblečení

Aby byl čas strávený cvičením co nejefektivnější, potřebujete sportovní oblečení, které omezuje pocení a nepřekáží pohybu. To je i důvod, proč se sportovní oblečení často vyrábí ze speciálních materiálů. Bavlna, mikrovlákno, elastická vlákna, polyester, nylon, polypropylen. Všechny tyto tkaniny potřebují určitá speciální opatření pro praní.

Příprava a praní

Role a rizika pracích prostředků

Navzdory obecně rozšířenému mínění není přidání většího množství pracího prostředku nejlepší způsob, jak vyprat sportovní oblečení. S množstvím pracího prostředku tedy zacházejte velmi opatrně, a pokud je to možné, využijte tekutý, který nebude na oblečení ulpívat. Největším nepřítelem sportovního oblečení je však aviváž, která poškozuje každý elastický materiál.

Jógové oblečení obvykle není příliš znečištěné, proto mu stačí praní na nižší stupně. Vzhledem k tomu, že se hodně používá, je však potřeba ho prát často, proto musí být odolné. Jedinečné vlastnosti sportovního oblečení na jógu, pilates nebo další cvičení můžete správnou údržbou podpořit. Pokud si tedy nejste jistí tím, jak takové oblečení prát, určitě se podívejte na štítek, který vám napoví.

V dnešní době je také velkým trendem cvičení jógy a pilates přímo v budovách firem. Pokud patříte mezi příznivce tohoto cvičení, pak asi máte v práci pod stolem svou jógamatku a oblečení na jógu. Abyste byli vždy připraveni na svou lekci před či po práci, můžete sportovní oblečení poslat do prádelny nebo čistírny i s košilí, halenkou nebo oblekem rovnou z kanceláře. Kurýr vám pak vše zase přiveze zpět. A vy tak nepromeškáte ani jednu lekci.

-jd-

foto: archiv www.cleany.cz