čtvrtek 5. 12. 2024
Jsem učitelkou ashtanga vinyasa jógy. Jóga je mou životní vášní, která mi pomáhá zklidnit mysl v dnešním uspěchaném světě. Smyslem mých lekcí je nejen získání flexibility a fyzické síly, ale také poznání sebe samotného a nalezení lásky k sobě. Do svých lekcí vnáším zkušenosti posbírané na mých cestách do Indie společně s vědomostmi získanými na jógových kurzech a kurzech zdravotního cvičení a DNS systému. Více na https://www.instagram.com/terezka_yoga/.
200 RYTT Ashtanga Vinyasa Yoga (YTT School of Tarun Kranti Agrawal, Patnem, India)