úterý 16. 4. 2024
Jóga nám pomáhá hledat stabilitu v nestabilním prostředí tohoto světa. Učí nás spočívat ve své pravé podstatě a hledat hlubokou sílu, spolehlivou oporu a rovnováhu v sobě samých. Jóga je v mém vidění cesta a zároveň průvodce po cestě životem. V dnešním uspěchaném světě je klidným přístavem a opěrným bodem. Ale není místem odtrženým od reality, není to poustevnická jeskyně ani klidný Ašrám v Indii. Je to malé místo uprostřed každého znás, místo přirozenosti a pokory, které nám může pomáhat žít náš život a čelit dnešní stresující době bez újmy na zdraví. A je jen na nás, jak se o tento vnitřní prostor postaráme a čím jej naplníme.
Yoga Therapy Instructor - certified by Yoga Alliance International, India Učitelský kurz II. třídy - Česká akademi jógy Učitelksý kurz I. třídy - Česká akademie jógy Yin Yoga Teacher - level 1 Yin Yoga Teacher - level 2 Prenatal yoga teacher - Yoga education institute Dále se nechávám inspirovat na různých workshopech a jógových sekáních s domácími i zahraničními lektory jógy.
