Lenka Waisova

„Jóga je jako rande, které si člověk dá sám se sebou“ řekl mi při našem rozhovoru jednou jeden pán během svého ájúrvédského pobytu na jihu Indie, kde jsem v té době byla zaměstnaná. Je to věta, která se mi vryla do paměti a vystihuje můj vztah k józe jakožto praxi, při které se člověk může sám o sobě dozvědět věci, které ani sám netušil, odkrývat pocity skryté hluboko v našem podvědomí i nevědomí a učit se respektovat sám sebe. A když jednou umíme respektovat sebe samé jde nám to lépe i u všech ostatních. Ve svých hodinách tradiční hatha jógy se svým studentům za pomoci ásán, relaxačních cvičení a pránajámy snažím představit kouzlo vědomě praktikované jógy. Praktikuji v Brně i Praze