BLESKOVĚ

Eva Kratochvílová

Jsem dlouholetou lektorkou jógy zaměřující se zejména na Yin Yogu, Hatha Yogu kombinující se stylem Flow a jsem i lektorkou stylu Fly yoga v šátcích. Moje cesta k józe začala již v mých 10-ti letech, kdy jsem začala navštěvovat jógu pro děti, s pubertou přišla pauza, ale s brzkým příchodem dětí mě má cesta vedla zpět k napojení na sebe a jóga se opět stala mojí součástí, součástí mého srdce. Díky ní jsem se vždy dokázala zklidnit, napojit se na sebe a najít klid, který jsem tehdy jako maminka malých dětí tolik potřebovala. Při čtvrtém těhotenství jsem dokončila také lektorský kurz a od té doby učím své klientky a klienty to, co jsem se od jógy naučila já - najít vnitřní klid, napojit se na sebe, rozvíjet svoji energii, naučit se cítit nejen volání duše, ale potřeby svého těla a to vše převádět i do praxe - je pro mne vždy velikou odměnou, když vidím i mé klientky odcházet z lekcí šťastné, uvolněné, odpočaté a plné energie. Pro mě samotnou je jóga také propojení s duší a otevírání srdce, napojení se na sebe, to vše vzájemně v propojení s vědomým dechem a tělem. Své klienty učím propojovat nejen vědomé dýchání, ale i jógu do běžného života, kde jim pomáhá zůstat v napojení se sebou samými a v životní rovnováze. Jelikož mě má cesta vedla i dál k hlubšímu propojení, stala jsem se také certifikovanou koučkou a průvodkyní pro osobní rozvoj, díky čemuž pomáhám zejména ženám rozvíjet sebe samé, své schopnosti, důvěru v sebe, jistotu ve své kroky, rozvíjet svoji nádhernou ženskou energii, uvědomění si své hodnoty a napojení se zpět k sobě, ke své cestě. Mé lekce jsou vhodné nejen pro začátečníky, kde využívám citlivý přístup a učím krok po kroku, ale též pro pokročilejší. Při lekcích využívám též účinků příjemné hudby, účinků esenciálních olejů a jejich vůni, doteku a vědomého dýchání. Na lekcích miluji nejen propojení Flow a plynulé přechody z jednotlivých ásan, ale i klidnější Yin a s ní spojené prohlubování ásan a nacházení někdy stále ještě svých skrytých možností. Miluji cestování, poznávání nových kultur, lidí a přírody, miluji Slunce a teplo, proto jsem se rozhodla rozšířit své lekce také na pobyty nejen v České republice, ale zejména po světě. Mojí láskou je divočina - miluji Honduras - konkrétně ostrov Roatán (resp. jeho východní část, kde se zachovala ještě autentičnost ostrova a jeho obyvatel), Itálie, Sicílie, Paříž - nicméně v budoucnu by ráda navštívila také Madeiru, Bali, Srí Lanku či Malajsii a Afriku. Pravidelně se můžeme potkávat v Lymfatickém centru v Třebíči nebo na individuálních lekcích kdekoliv dle domluvy a samozřejmě na společných jógových pobytech nejen u nás, ale i v zahraničí. Těším se na naše společné chvíle, Eva


Kontakt

tel: +420 739012067
email: lotosovesrdce@centrum.cz
web: https://www.yogaevi.cz/


, Třebíč

Dosažené odborné vzdělání

V roce 2016 jsem úspěšně dokončila rekvalifikační kurz instruktor jógy u Blanky Janíčkové v Yoga4Yogi v Praze. V roce 2018 jsem absolvovala kurz Aero jóga u Karolíny Tou-Jou v Praze. Následně kurz Yin jógy v Martiny Martinez Arboleda v Yoga4Yogi. Mimo jiné mám za sebou více jak 11 let praxe jako masérka a také praktik metody Ludmily Mojžíšové. Vystudovala jsem a úspěšně ukončila Akademii Tradiční čínské medicíny v Brně a v roce 2023 jsem úspěšně absolvovala rekvalifikační program kouč pro profesní i osobní praxi včetně nadstavbového programu.