Šankprakšalána

Dotaz: Dobrý deň prajem, ja som chcela previesť očistu čriev pomocou šankprakšalány ale nepodarilo sa. Strašne mi vadí chuť slanej vody, a aj keď som nasilu vypila určené množstvo slanej vody, zacvičila asi 4 opakované série cvikov, na záchod to stále nebolo. Chcela som skúsiť ešte jeden cyklus pitia slanej vody, ale vobec to už do mňa nešlo, akurát mi z toho prišlo zle. Prosím Vás dá sa nejako prekonať tá nechuť k slanej vode? Alebo nemáte nejaké rady ako na to aby sa to podarilo? Vopred ďakujem



Odpověď:

Ta nechuť se asi překonat nedá. Nebo to zkoušet....ale to musíte vědět Vy, do čeho všeho chcete jít.  To záleží na Vás. Ale v tomto případě, zkuste si vybrat jiný druh očisty....jako například klistýr, mlgání (kloktání olivového oleje), lehký půldenní půst, kaphalabhátí, agnísaru, twistové ásany pro povzbudení trávení ---prostě si očistu poskládejte jinak, když Vám slaná voda nevyhovuje. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket