Rišikešská sestava

Dotaz:

Dobrý den,ráda bych se zeptala,co následuje po ásanàch v Rišikéšské sestavě... předem děkuji za odpověď.





Odpověď:

Rišikéšský pozdrav slunci buď cvičíte na začátku lekce a následuje po něm ásanová praxe, nebo ho cvičíte na konci, jako vrchol pozic a následují pozice v sedu, nebo relaxace....je to různé a záleží na přístupu. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket