Obrácené polohy

Dotaz:

Dobrý den, jsem v prvním trimestru a musela jsem přestat užívat léky na roztroušenou sklerozu. Teď začínám mít některé příznaky, které původně s léky ustoupily. Několik mých známých pomocí jóǵóvých obrácených poloh dosáhlo potlačení některých příznaků RS (nastartovali pozitivním směrem imunitu). Vím, že v mém stavu nemůžu dělat psí kusy jako je svíčka nebo stoj na hlavě (stejně jsem vyšla ze cviku), ale je možno použít některých méně extrémních poloh případně alternativ obrácené polohy, při kterých je hlava o dost níže, než nohy? Jakákoliv další medikace pro mě v současnosti nepřipadá v úvahu, u tak toho jím docela dost. Děkuji, Lena





Odpověď:

Dobrý den, toto je zcela individuální záležitost a nejsme schopni Vám poradit. Poraďte se s lékařem a nebo instruktorkou těhotenské jógy. Je to však individuální a návod, nebo jasný postup neexistuje. JD






Zobrazit všechny dotazy