kontraindikace cvičení

Dotaz:

Dobrý den, moc ráda bych se zeptala-mám vysoký krevní tlak,nijak dramatické to není ale obvodní lékařka mě odrazuje od cvičení jakékoli jógy. Prý cvičení určitě zvyšuje krevní tlak a tím se bude zhoršovat i můj stav. Ale mě jóga dělá moc dobře,cítím se daleko lépe a velmi mi pomohla i s astmatem a jsem celkově vyrovnanější a klidnější. Myslíte že mám dát na svoje pocity nebo přestat cvičit? Přeji krásný večer a děkuji za odpověď Jitka





Odpověď:

dobrý den, rozhodnutí je na vás. Zkuste zkonzultovat i s instruktorem jógy ve vašem bydlišti a nebo i s jiným lékařem. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket