Koncentracia vz.relaxacia

Dotaz:

Dobry den!Siesty stupen Patandzaliho jogasutry hovori o koncentracii/dharana/.Ale podla mojich skusenosti s jogou praveze v relaxacii nieje myslenie mozne. Tak ako to je? Za odpoved velmi dakujem....





Odpověď:

Dobrý den, druhy relaxací jsou různé. V rámci 6. stupně - koncentrace se praktikují techniky, které rozvíjí pozornost a její nasměřování na jedno. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket