Dobrý den, od té doby, co jsem začala pravidelně chodit na jogu (cca 2 krát týdně, teprve 5 týdnů) mě začaly bolet a lupat klouby. Při každém pohybu mě křupnou kyčle nebo kolena a většinou mě tak 2 dny po joze bolí. Myslíte si, že je to tím, že se protagují a je to na začátku normální nebo pro mě tento druh cvičení není vhodný? Děkuji za odpověď.