sobota 30. 9. 2023
Nový sál specializovaný pro jógu, pilates, taichi a podobná cvičení je již v provozu. Jóga není pouze cvičení, ale i relaxace a uvolnění. Více informací o samotném sále včetně fotografií naleznete v článku jóga centrum Šumperk.
Vybrat si můžete z pravidelných pololetních lekcí jógy pro začátečníky i pokročilé. Specializovaná cvičení pro děti, dospělé i důchodce. Kromě klasické hathajógy můžete vybírat lekce jógy pro bolavá záda, jóga pro děti, těhotné atd. Lekce budeme průběžně rozšiřovat a doplňovat. Samozřejmě si můžete vybrat i z lektorů. Prohlédněte si jednotlivé lekce, termíny a časy, více o pravidelných lekcích jógy, pilates a dalších cvičení v Šumperku se dozvíte v článku přehled cvičení.