A. Jóga studio

A. Jóga studio se nachází v centru Chomutova. Příval pozitivní energie v prostorech budovy zaznamená každý, kdo si do studia najde cestu. Vítáni jsou začátečníci i pokročilí. Nabízeny jsou otevřené lekce jemné jógy, jógy pro vitalitu, restorativní jógy, jóga nidry, individuální lekce, ale i kurzy, a to pro začátečníky a stále začínající, pro rodiče se svými náctiletými potomky a kurz pro dámy XXL jóga. Při skupinových lekcích se scházíme v menším počtu, upřednostňujeme individuální přístup ke každému. Pozice stavíme na pevných základech, dodržujeme principy zdravého pohybu, pomocí pozornosti se učíme pracovat s tělem a dechem, současně se pomocí jógových technik učíme kontrolovat mysl.

Ve studiu se můžete těšit na víkendové semináře, krátkodobé nebo dlouhodobé kurzy, kurzy hormonální terapie, víkendové pobyty s jógou atd.

Zdraví a psychická pohoda našich klientů jsou u nás na prvním místě.