Jogínova cesta - Roční studium jógy v Pardubicích

01. 10. 2025  09:00 - 30. 11. 2026  18:00
Pardubice, 3D Yoga Centrum


Pořádá: Jana Chadimová, 3D Yoga centrum
Kontaktní osoba: Jana Chadimová
Telefon: +420774533357
E-mail: info@janachadimova.cz
Místo konání: Pardubice, 3D Yoga Centrum

Další informace: https://www.janachadimova.cz/vzdelavaci-kurz-jogy-pardubice/

Srdečně zveme všechny zájemce o hlubší studium jógy s dlouholetou lektorkou a studentkou jógy do Pardubic.

ZÁKLADNÍ INFORMACE

  • rozšířené studium jógy pro připravené studenty, kteří chtějí prohloubit své dovednosti, zažít jógu intenzivněji, a případně jednou vyučovat umění jógy
  • zaměřené na praktické dovednosti praxe ásan, pranayamy, rozšíření znalostí filosofie a výuky jógy
  • 12 víkendů, včetně 4 dnů v létě (čtvrtek - neděle), časový rozsah 200h 
  • možnost (ne povinnost) složení zkoušky a získání certifikátu pro vedení vlastní lekcí jógy v ČR
  • kurz bude otevřen při minimálním počtu 10 účastníků
  • poznámka - kurz není studiem Iyengar jógy a pouze jednoho způsobu a přístupu, je to obecné studium jógy a celé její široké cesty

PROGRAM JE URČEN PRO

  • pravidelně cvičící studenty jógy, kteří si chtějí prohloubit své dovednosti a projít sebe-proměnou, kterou umožňuje dlouhodobé intenzivnější studium jógy 
  • pro čerstvé i stávající lektory, kteří chtějí hlubší a navazující studium ohledně výuky a vedení jógy
  • pro všechny, kteří praktikují jógu a chtějí více, intenzivněji a systematicky cvičit

KDE SE BUDEME UČIT

  • Celý kurz bude probíhat s osobní účastí v Pardubicích, 3D Yoga Centrum, Komenského 375
  • Prostory jsou plně vybavené pro studium jógy (podložky, deky, židle, bolstery, pásky, cihly, bloky) a pro teoretickou část (kostra, židle, psací potřeby, boardy atd.)
  • Na místě je k dispozici relax zóna, recepce, šatny, sprchy

OBSAH STUDIA

  • Asanová praxe (vlastní praxe a zkušenost skrze tělo)
  • Zdravotní aspekty jógy (jóga jako podpora, varianty aplikované na pozice u běžných zdravotních obtíží)
  • Pranayama Praxe (techniky dýchání, vlastní praxe)
  • Vedení lekcí (dovednosti učitele, vedení lekcí, vytváření sekvencí, výuka pozic, opravy v pozicích)
  • Jógová filosofie (historie jógy, zákl.filosof. koncepty jógy, Patanjaliho Jóga sútra se zaměřením na praktickou aplikaci v životě)
  • Anatomie (systém těla a organických systémů ve vztahu ke cvičení jógových pozic)
  • Komunikace a psychosomatika v józe (trauma informovaný přístup, student/učitel, komunikace a marketing atd.)
  • Právní minimum (právní povinnosti, vedení studia, ochrana a bezpečí při práci, pojištění atd.)

TERMÍNY STUDIA

  • ROZVRH VÍKENDU: sobota 9 - 18, neděle 9-16:00, 90 min pauza na oběd
  • LETNÍ 4 DNY: čtvrtek 16-19, pá a so 9-18, ne 9-16
  • 2025 | 18-19.10., 15.-16.11.
  • 2026 | 17.-18.1.,14-15.3., 25.-26.4.,16.-17.5.,20.-21.6., 27.-30.8., 26.-27.9., 24-25.10.
  • zkouška 28-29.11.

ZÁVĚREČNÁ ZKOUŠKA

Zkouška se řídí hodnotícími a kvalifikačními standardy pro licenci Instruktor/instruktorka jógy

 

Více info v odkazu výše