Ve spolupráci s malebným místem Statek Slunečnice v Mnichově u Loun vás srdečně zveme na jedinečný rezidenční program a roční víkendové intenzivnější studium jógy do hloubky.

Toto studium je určeno pro všechny studenty, nezávisle na pokročilosti v józe, kteří touží proniknout do jógové praxe a být více v kontaktu se svým tělem, nitrem a svými potřebami. 

Obsahem studia bude především jógová praxe, napojení na svůj dech, studium základní anatomie v souvislosti s jógovými pozicemi, a v neposlední řadě jógová filosofie i psychologie jógy.

Rezidenční program je včetně ubytování a stravy a slouží k zastavení se na místě, a plnému ponoření se do jógového procesu proměny těla i mysli. 

Obsah

Asanová praxe | Dechová praxe

Psychologie jógy | Anatomie jógových pozic | Filosofie jógy