Kurz hatha jógy pro začátečníky a mírně pokročilé / nabídka

Od ledna 2017 otevírám nové lekce hatha jógy formou kurzu pro začátečníky a mírně pokročilé pro malou skupinku studentů. Lekce se konají každou středu od 18.30 v Dittrichově ul., Praha 2 (u Tančícího domu). Každá lekce zahrnuje cvičení jógových pozic (cca 80min.), na něž navazují dechová cvičení (pranayama, cca 15min.) a závěrečná relaxace. Lekce trvá cca 100min. Po lekci bude vždy krátký úvod do jógové filozofie spolu s prostorem pro diskuzi a individuální dotazy studentů. Tento kurz je vhodný pro všechny, kteří mají zájem se józe učit v hlubším kontextu a chtějí si vybudovat dobrý základ pro další domácí praxi. Pokud máte o systematické studium jógy skutečný zájem, moc ráda vás uvidím :-) Učitelka: http://www.jogoviny.cz/lektor-jogy/jana-miksickova Aktuální informace: https://www.facebook.com/omyamiom/

Cena: 180 Kč

Kontaktní údaje

Praha 2
Jana Mikšíčková
email: si_lentium@hotmail.com
Tel: 735084956

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket