Veronika Tomko

Na mých lekcích v HK i v Trutnově se setkáte s metodou výuky dle BKS Iyengara. Tj. důraz na správné nastavení těla v pozici, přesné instrukce a použití pomůcek, když je to vhodné. Delší výdrže v pozicích znamenají výzvu pro tělo i mysl, a tak poznáváme sami sebe. Skrz praktické poznání vlastního těla, poznáváme hru naší mysli.