Mgr. Ivona Pobežalová

Předávám radost ze cvičení jógy, pilates i Mohendžodára.

Kontakt

tel:
email: ivona@pilates-power-joga.cz
web: www.pilates-power-joga.cz


, Mrač

Dosažené odborné vzdělání

VŠ - Univerzita Karlova – Fakulta sociálních věd – magisterské studium Masmédia Power jóga (PJ Basic, Power Joga Akademie - Václav Krejčík) Relaxace (MUDr. Karel Nešpor, CSc, Energy Studio) Protiklady v józe (Václav Krejčík, Energy Studio) Pilates (Pilates Level I-II, Mat III, Pilates Academy - Renata Sabongui) Jóga, po které zkrásníte (MUDr. Karel Nešpor, CSc, Energy Studio) Gravid jóga (Ing. Dana Beierová, Energy Studio) Pilates Body Intensive Workshop - advanced matwork, foam roller, stability ball (Mgr. Hana Císařová-Hofrichtrová, Pilates Body) Joga Rhythm/Dance Joga (Katarína Mikulandová, Energy Studio) Pilates versus funkční anatomie (Mgr. Hana Císařová-Hofrichtrová, Pilates Body) Relaxační techniky, meditace a pranajáma (Václav Krejčík, Energy Studio) Master Instruktor powerjógy (Václav Krejčík, Power Yoga Akademie) Mohendžodáro - tantra jóga pro ženy (úvodní kurs, I., II. a III. ročník, lektorka I. stupně, Meditační centrum Lažánky) Powerjóga inspirace - podzim, zima, jaro (detoxikační sestavy, meditace, strava, Václav Krejčík, Energy Studio) Osobní trenér jógy (Václav Krejčík a fyzioterapeutka Eliška Novotná, Energy Studio) Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigués (Frída Gedeonová, Karma Yoga)