Vplyv cvičení na vyrovnanie hornomálnej hladiny

Dotaz:

Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť, ak mi viete odpovedať na otázku, ako cvičenie 5 tibeťanov vplýva na hormonálnu rovnováhu. Už asi rok riešim u seba hormóny, konkrétne prebytok estrogénov, bola som už aj na operácii, kvôli cystám na vaječníkoch a neviem, či môžem pokračovať v tomto cvičení. Prípadne ak mi môžete poradiť konkrétne jogové cvičenie, ktoré by v mojom prípade upravilo hormonálnu nerovnováhu. Dakujem Vám vopred za odpoveď. Michaela





Odpověď:

Dobrý den, jóga působí jako komplex a tak není možné vybrat jen něco. Dýchání, relaxace, praxe ásan - to celé jako komplex působí na ladění hormonální činnosti organismu. Je to však prevence, není to léčba. S 5 tibeťany Vám neporadíme, nemáme s nimi zkušenost. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket