problémy s koleny

Dotaz:

Prosím, jak a co cvičit při problému s koleny. Čemu se určitě vyhnout? Děkuji Švédová





Odpověď:

dobrý den, nedělat velké dřepy, bojovníky, kleky a pozice v opoře o kolena. Tuto situaci je třeba však řešit s lektorem, aby vám poradil při konkrétním problému. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket