pondělí 24. 3. 2025
Dobrý den, chtěla bych si pořídit novou podložku na jógu, ale potřebovala bych poradit jak vybrat. Mám doma koberec a podložka by měla hlavně neklouzat. Dále mám problémy s koleny a podložku mám ráda vyšší, abych necítila tvrdou podlahu. Cvičím klasickou hatha jógu. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, zde vám doporučujeme článek, kde si můžete udělat názor na výběr podložky:
https://www.jogadnes.cz/joga/jak-si-vybrat-podlozku-na-jogu/
JD