Rakovina prsu

Dotaz:

Dobrý den,můžete mi prosím poradit ?Jsem po operaci rakoviny prsu,mám rozhozené hormony-štítná žláza.Přečetla jsem si na internetu,že by mi joga ulevila,ale nevím jaké cviky.Je mi 50 let.Děkuji za odpověd.Alena





Odpověď:

Dobrý den, nelze říci, které pozice by mohly pomoci. Pozice by v žádném případě neměly být silově a fyzicky náročné. Pokud byste volila jógu jako regeneraci, měla by být velice jemná a silově nenáročná, zaměřená na dech a meditaci. Restorativní jóga by mohla být také vhodná. Doporučovali bychom najít učitele jógy, který s Vámi bude cvičit. Nebo na našem webu www.jogavirtual.cz naleznete video restorativní jógy, které pokud máte předplatné časopisu Jóga Dnes můžete zdarma čerpat, stejně jako všechna další videa. JD






Zobrazit všechny dotazy

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket