pátek 6. 12. 2024
Dobrý den, čtu si váš článek "Očista střev pomocí Šankprakšalana" a mám dojem, že tam chybí konec. Snad očista neprobíhá tak, že si koupím probiotika a užívám je tři dny? Obzvlášť, když je doporučujete pro nastartování črevné mikroflóry po očistě. Nebo očista spočívá v tom, že ráno vypiju vodu se solí? Zmiňujete cykly, ale popsání jejich průběhu mi chybí....
Dobrý den, do textu se nám vloudila chyba a chybělo zmínění cvičení sekvence pozic. Pití vody se kombinuje s cvičební krátkou, či delší sestavou speciálně sestavených cviků. Celou cvičební sekvenci můžete nalézt například v knihách Lysbetha. JD