čtvrtek 25. 4. 2024
Dobrý den, na co bych se měla zaměřit při cvičení jógy s puberťákem? Děkuji. Lucie
Jóga pro něj musí být zábava a i hudba podpoří celou lekci. Rozvíjejte soustředění, rovnováhu. Koknkrétně poradit nejde. Je třeba zajít na lekci, která je pro tuto skupinu určena. JD