Vánoční jóga s Nikčou

Prosinec bývá plný světýlek, vůní, setkávání… ale také spěchu, zařizování a nekonečných seznamů toho, co ještě musíme stihnout.

A právě proto vás zvu na chvíli, kdy nemusíte vůbec nic. 

Dopřejeme si klidnou vánoční jógovou lekci, při které necháme tělo postupně zpomalit, uvolníme napětí a dovolíme si na chvíli vystoupit z předvánočního shonu.

Co nás čeká?

• jemná a klidná jógová praxe
  
• uvolnění těla a zklidnění mysli
• vědomý dech a příjemné protažení
• delší závěrečná relaxace
• klidný vánoční playlist a kouzelná adventní atmosféra
• malý balíček domácího vánočního cukroví jako dárek

Protože Vánoce nemusí být jen o tom, co všechno ještě stihneme.
Mohou být také o chvílích, kdy se zastavíme a jednoduše jsme.

Přijďte si na chvíli odpočinout. Odložit předvánoční shon za dveřmi a užít si advent trochu pomaleji.

Cena: 550 Kč
Vhodné pro každého, kdo si chce užít vánoční atmosféru a relaxaci
Perníček a domácí cukroví jako dárek