Meditace a jóga nidra 14.5. (Jóga Klub)

14. 05. 2017  19:30 - 21:00
Energy Studio HOME Praha 1 - Hellichova 1


Pořádá: Energy Studio Václav Krejčík
Kontaktní osoba: recepce Energy Studio HOME Praha 1
Telefon: 602327260
E-mail: recepce1@energystudio.cz
Místo konání: Energy Studio HOME Praha 1 - Hellichova 1

Další informace: https://www.energystudio.cz/akce/meditace-a-joga-nidra-joga-klub/

Dech a práce s ním přivádí do hlubokých stavů koncentrace a stává se přípravou pro hlubokou relaxaci a meditaci ve formě jóga nidra (jógový spánek).

Dech a soustředění rozpouštějí emoce, zmírňují emocionální výkyvy a umožňují nám býti sami sebou teď a tady. Přijďte dýchat a plynout k meditaci. Naučíte se klasické techniky v různých variantách, strukturu jógového spánku dle Satjanandy a vykročíte k jemnému poznávání.

Akce trvá 90 minut a je nutné se přihlásit a rezervovat předem s ohledem na omezený počet míst!

Cena 299,-Kč/ Jóga Klub - pro členy Energy Studií ZDARMA, pouze s přihlášením na recepci ES a okamžitým uhrazením vratné zálohy 200,-Kč předem.

Energy Studio HOME - Praha 1, Hellichova 1


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket