Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues

11. 02. 2017  09:00 - 12. 02. 2017  16:30
Dobříš


Pořádá: Dagmar Hellerová (certifikovaná lektorka hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues)
Kontaktní osoba: Dagmar Hellerová
Telefon: +420 724 624 534
E-mail: jogahormonalni@email.cz
Místo konání: Dobříš

Další informace: http://www.jogahormonalni.com

Hormonální jóga je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře.

Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou:

- symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, syndrom karpálního tunelu, přibývání na váze aj.)

- problémy s otěhotněním

- premenstruační syndrom

- polycystické vaječníky

- ztrátu menstruace a ovulace, bolestivou menstruaci

- sníženou funkci štítné žlázy a další.

Její cvičení je také  „preventivně“ doporučováno všem ženám od 35 let, kdy začíná hladina ženských hormonů klesat.

 

Jedná se o dynamickou jógovou sestavu, kterou se na kurzu naučíte.

Poté si sestavu budete moci cvičit samy doma, cvičení doma Vám zabere jen 30 minut. K udržení hormonální hladiny se doporučuje cvičit sestavu doma minimálně 3x týdně.

 

Na kurzu se také naučíte dechová cvičení a antistresové cviky.

Kurz je vhodný i pro začátečníky v józe.

 

Přihlášky předem na: jogahormonalni@email.cz

Termín: 11.-12.2.2017 (oba dny 09.00-16.30)

Cena za kurz: 2000Kč (včetně podkladů k domácímu cvičení)

 


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket