pátek 19. 4. 2024
Den plný jógové praxe a přednášek v krásném prostředí divadla Uffo Trutnov. Chceme Vás především podpořit v tom, abyste našli cestu k józe a cestu k vnitřnímu klidu.
Budeme zkoumat pohyb, odkrývat možnosti, hledat potenciál a podporovat se ve skupině.
Pomůžeme Vám kráčet po této cestě, ať už jste na začátku nebo ne.
Máte strach, že jógu nezvládnete?
Žádné obavy!
Jóga doslovně znamená „spojení“ - spojení dechu s tělem, spojení mysli se svaly a nejdůležitější spojení sebe s božským. Jóga není náboženství. Nevyžaduje to, abyste věřili v určitého Boha.
