Workshop WIM HOF METODY

Workshop WIM HOF METODY
vedený mezinárodně akreditovaným instruktorem Jakubem Chomátem 

KDY: NEDĚLE 4. října 2020 od 9:00 do 17:00 h
KDE: Dům jógy Příbram

Objevte svůj vnitřní oheň s Wim Hof metodou, prací s dechem, vědomým otužováním a nastavením mysli...

Wim Hof metoda (WHM) je známá svou jednoduchostí, efektivností a funkčností. Jde o dokonalý nástroj, kterým je možné vědomě ovládat svůj imunitní, endokrinní (hormonální) systém a další autonomní procesy v těle. WHM účinně pomáhá propojit mysl a tělo a odkrývá náš skrytý strach a zároveň potenciál a sílu, která v každém z nás je. 

Bývá ti zima, jsi zimomřivý(á)? Nastavením mysli v kombinaci s dýchací technikou je možné aktivovat svůj "vnitřní oheň" a rozehřát své tělesné jádro.

Zažíváš stres a cítíš se často vyčerpaný(á)? WHM funguje skvěle, jako nástroj pro vědomé zacházení se stresem každodenního života a pomáhá zvýšit soustředění a kreativitu. Pravidelným praktikováním je možné zvýšit kapacitu vitální energie, výkonnost a i celková regenerace je kvalitnější. 

Zakladatel této metody - Wim Hof - pomohl změnit pohled vědy a medicíny na možnosti mysli a lidského těla. Těšit se můžete na vědecké poznatky o metodě, dechové techniky, práci s chladem a dobrovolný ponor do vody o teplotě 3 °C.

Workshop je whodný pro osoby starší 18 let, začátečníky i pokročilejší. Není vhodné pro těhotné ženy, osoby s kardiovaskulárními příhodami a výraznější epilepsií (výhradně po konzultaci s ošetřujícím lékařem).

Co s sebou?
Plavky, ručník, karimatku, nádobu na pití, cokoliv co si rádi berete sebou na akce + vyplněný zdravotní dotazník (bude případně dostupný i na místě).

Cena workshopu: 3 100,- Kč (zahrnuje workshop vedený akreditovaným instruktorem Jakubem Chomátem (www.jakubchomat.cz), vegetariánské občerstvení a oběd)

Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2020-09-28/2020-10-04/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.