Workshop: Face yoga & hatha flow

Cvičíte jógu a vašemu tělu to prospívá, ale máte pocit, že se všechny vaše starosti (a stres) podepsaly ve vašem obličeji?Mračíte se, začínáte mít druhou bradu nebo se rýhy v obličeji prohlubují? Přestaňte spoléhat na kosmetické krémy a uvolněte napětí z obličeje na lekci face yoga & hatha flow.

CO VÁM PŘINESE WORKSHOP

Na našem workshopu se naučíte domácí sestavu na cvičení i masáž obličeje.

Zajímá vás, proč je obličejová jóga skvělým nástrojem proti stárnutí?

1. Je to levnější a přirozenější než kosmetická chirurgie a krémy.

2. Může zpomalit proces stárnutí.

3. Uvolňuje napětí.

4. Tónuje svaly obličeje a krku při zachování uvolněného vzhledu.

5. Může pomoci eliminovat dvojité brady.

6. Může posílit sebevědomí a důvěru.

Workshopem vás provede skvělá lektorka Lucka Podlucká.
Cena: 790 Kč
Sobota 3. 10. od 9:00 do 11:30

O LEKTORCE - Lucie Podlucká
Lektorka hatha a jin jógy, jógy na paddleboardech a face jógy, sportovní výživová poradkyně.
„Jógu chápu nejen jako tělesnou aktivitu, ale především životní nastavení. Věřím, že jóga dělá svět lepším :-)“