BLESKOVĚ

Víkendový seminář hormonální jógy s aromaterapií s Janou Hrabalovou

08. 01. 2022  15:00 - 09. 01. 2022  12:00
jógové studio Shanti Garden, PRAHA


Pořádá: Jana Hrabalová Bendová
Kontaktní osoba: Jana Hrabalová Bendová
Telefon: 725718816
E-mail: info@hortenzie.com
Místo konání: jógové studio Shanti Garden, PRAHA

Další informace: https://1url.cz/aK4rf

Milé ženy,

zvu Vás na seminář hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues do krásného jógového studia Shanti Garden v Praze. Moje semináře probíhají v kruhu menšího počtu žen, což mi dává prostor a čas přistupovat ke každé ženě individuálně a plně se jí věnovat. Navíc vše podpoříme krásnou aromaterapií. Po semináři budete odcházet s jistotou, že jste sestavu opravdu zvládla a budete odcházet zrelaxovaná a krásně provoněná.

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu promyšlená dynamická sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik a dechových cvičení přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Navíc podpoří váš celkový zdravotní stav, zlepší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, posílí imunitu, vylepší tvar postavy a napomůže celkovému omlazení těla i mysli. 

Sestava zabere přibližně 30 minut.

Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY.

ZVLÁDNETE JI I BEZ PŘEDCHOZÍ ZKUŠENOSTI S JÓGOU.

PŘIHLÁŠKA: info@hortenzie.com

PROGRAM:
Během VÍKENDOVÉHO semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a navíc několik protistresových a dechových cvičení. Sestavu si poté můžete cvičit v klidu domova nebo docházet na pravidelné lekce pro absolventky.

HORMONÁLNÍ JÓGA JE VHODNÁ PRO VŠECHNY ŽENY:
• od cca 30 let, kdy se hormonální hladiny začínají snižovat
• které zažívají každodenní stres, úzkosti, bušení srdce
• při problémech s vypadáváním vlasů, špatnou kvalitou nehtů či při problémech s pletí
• při problémech v menopauze (návaly, pocení, deprese, ztráta vitality, únava…)
• které trpí nespavostí
• s bolestivou, silnou či chybějící menstruací či ovulací
• po vysazení hormonální antikoncepce či jiné substituční léčby
• s premenstruačním syndromem
• které chtějí snížit či zvýšit svou hmotnost
• s hypofunkcí štítné žlázy
• které chtějí otěhotnět (skvělá příprava), ale i při problémech s početím
• které potřebují srovnat hormonální hladiny po porodu a podpořit kojení
• jako prevence osteoporózy a inkontinence
• jako vynikající prevence a léčba syndromu karpálního tunelu

LEKTORKA:
Ing. Jana Hrabalová Bendová, certifikovaná přímo Dinah Rodrigues

CENA: 2.900 Kč

KONTAKT: 725 718 816
(v případě, že potřebujete konzultovat, zda je pro vás cvičení vhodné nebo máte-li jiné dotazy týkající se tohoto semináře).

KRÁSNÉ PROSTŘEDÍ A PŘÁTELSKÁ ATMOSFÉRA:
Seminář probíhá v nádherném Studiu Shanti Garden. Parkování možno na  ulici V Horkách o víkendu ZDARMA.
Moje semináře jsou vždy protkány přátelskou atmosférou, vzájemným respektem, dobrou náladou a pohodou. Ženy zde mohou sdílet své zkušenosti a vzájemně se podpořit a motivovat. Zanedlouho zjistíte, že v tom zkrátka nejste sama.

Veškeré podrobnosti, zkušenosti klientek a další najdete také na www.hortenzie.com.

Na setkání s vámi se těší,

Jana Hrabalová Bendová
lektorka HJT pro ženy, muže a diabetiky
antiaging poradenství