neděle 3. 11. 2024
Víkendový pobyt s jógou v krásném prostředí v hotelu Nemojanský mlýn nedaleko Brna.
Kdy: pátek až neděle 8.-10.3.2024
Příjezd doporučen do 17:00, první lekce bude začínat v pátek v 18 hodin.
Lektoři: Bc. Aneta Pavliňáková, DiS, jako host přijede Mgr. Jaroslava Fraňková
Cena: 4.800,-/1 osoba
Cena zahrnuje ubytování, plnou vegetariánskou stravu, cvičební program, dárečky, vynikající čajíky, které vařím v průběhu celého pobytu před lekcemi.
Zvlášť je možné dokoupit si návštěvu wellness, masáž (potřeba se domluvit předem).
POČET MÍST JE TENTOKRÁT MENŠÍ KAPACITOU OMEZEN!!!
Program:
Pátek
od 18 hodin zahajovací lekce klidnější hathajógy s Anetou
Sobota
od 7 hodin pránájáma, meditace, ranní rozproudění s Anetou
po snídani možnost prolít si slanou vodou nos - džala néti
od 10 hodin dopolední blok s Jaruškou "Rozhýbej jaro v sobě"
po obědě se můžete těšit na tvořivé dobrovolné okénko - Lapač snů se Zuzkou (k tomu dovezu s láskou pečenou nějakou dobrotu ke kávičce :) )
od 16:30 do 19 hodin odpolední jógový blok s Anetou
večer možnost využít wellness
Neděle
od 7:30 ranní lekce
do 10:30 odjezd