Uzavřený kurz HATHA JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Uzavřený kurz HATHA JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY - začínáme 19. září 2019

Od září jsme pro vás nachystali další uzavřený kurz HATHA JÓGY pro začátečníky. Hatha je jemná, protahovací jóga, která je vhodná pro všechny. Cvičením hatha jógy můžete dosáhnout zlepšení života v mnoha ohledech – budete se cítit pružnější, odpočinutější a energií nabitější.

Hatha jóga je ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního  stresu. V průběhu lekcí se naučíme jednotlivé pozice (ásany), budeme pracovat s dechem (pránájáma) a samozřejmě relaxovat (zklidnění mysli). Spojení těchto tří elementů tvoří harmonické cvičení, díky kterému zapomenete na okolní svět a soustředíte se pouze sami na sebe.

Začínáme ve ČTVRTEK 19. ZÁŘÍ od 16:40 h.

Co s sebou?
- pohodlné oblečení
- jógamatku

Kurz o 5 lekcích po 70 minutách je určen pro uzavřenou skupinu cvičících a jeho cena je 595,- Kč.

Přihlašujte se již nyní přes "Rozvrh lekcí" https://dumjogypribram.cz/rozvrh-lekci/2019-09-16/2019-09-22/ nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po rezervaci. Kurz/akci je také možné zaplatit předem hotově nebo platební kartou v recepci Domu jógy Příbram. Částka za kurz/akci je splatná do 4 dnů od obdržení podkladu pro platbu. V případě, že nebude tato platba uhrazena ve lhůtě 4 dnů po obdržení podkladu pro platbu, bude Vaše rezervace zrušena.