pátek 19. 4. 2024
Dech a ásany .... a zaměření na vzpory na rukách a balance.
Zlepšení techniky cvičení pozic ve stoje a asistence v ásanách je akce, která vás posune dál. Naučte se správně cvičit ásany vzhledem k možnostem, které vaše tělo má. Jednoduchou asistencí v ásaně umožníte správné nastavení. Lektorka Veronika Ševčíková.
Akce trvá 90 minut a je nutné se přihlásit a rezervovat předem s ohledem na omezený počet míst!
Cena 299,-Kč/ Jóga Klub - pro členy Energy Studií ZDARMA, pouze s přihlášením na recepci ES a okamžitým uhrazením vratné zálohy 200,-Kč předem.