pátek 29. 3. 2024
Stres byl v dávných dobách nutný k přežití. Pomohl například zmobilizovat síly a vypořádat se s hrozícím nebezpečím.
Zvykli jsme si na to, že stres k našemu každodennímu životu patří a myslíme si, že je to normální. Už ani nevnímáme, že ve stresu žijeme, natož to, jak stres ovlivňuje naše psychické a fyzické zdraví. Přijďte si poslechnout, jak stresu čelit, vyhnout se mu nebo ho včas zastavit.
Barbara Miller – odbornice na funkční medicínu.
Vzhledem k tomu, že stresu jsou vystaveni dnes téměř všichni napříč společností, přednáška bude užitečná a přínosná pro každého.
Přednáška je v českém jazyce, paní doktorka je původem z Čech.