Restorativní jóga - training

19. 01. 2018 - 21. 01. 2018
Energy Studio HEAVEN, Uruguayská 11, Praha 2


Pořádá: Yoga World
E-mail: skoleni@poweryoga.cz
Místo konání: Energy Studio HEAVEN, Uruguayská 11, Praha 2

Další informace: https://www.poweryoga.cz/seminar/restorativni-joga/

Lektor: Václav Krejčík

V restorativní józe se nejedná o cvičení, ale o hluboké uvolnění, které ovlivňuje uvnitř těla hrubé i jemné struktury: klouby, páteř a kosti, fyziobiologické procesy, a především nervovou soustavu. Dochází k protažení pojivové tkáně (fasciální systém) jemným tlakem, který způsobí zvýšení elasticity, zlepšení funkce nervové a imunitní soustavy a krevního oběhu.