sobota 20. 4. 2024
Tisíciletá indická moudrost, kterou můžeme používat i my v našem každodenním životě. Podrobně se seznámíme se všemi stupni této osmidílné cesty, která nás provede od etických a morálních principů přes tělesná cvičení až k práci s myslí a vědomím. Prakticky zaměřený seminář pro všechny, bez rozdílu znalosti a pokročilosti v józe. Součástí semináře budou nejenom cvičení, ale také praktické očistné techniky a mnoho dalšího: krije, bandhy, mudry, meditace.