pátek 19. 4. 2024
Pránajáma – životní pomoc pro každého
- Proč stále něco hledám, přesto, že léta cvičím jógu?
- Proč jsem na tom stále stejně i když praktikuji pravidelně meditační techniky?
- Proč nemohu stále najít tu správnou knihu, ten správný kurz, aby se konečně změnil můj život?
- Proč stále přecházím z jednoho problému do druhého, proč zrovna já?
- Jak vůbec poznám řeč svého těla? Znám se vůbec?
Na tyto a podobné otázky, vám pomůže najít vaše vlastní řešení, zkušený ájurvédský masér a provozovatel Prvních ájurvédských rodinných lázní v Česku Vladimír Mazal.
A to pomocí překvapivě jednoduchých cviků, které následují v přesném pořadí. Předpokladem je však :
- dodržování morálního kodexu - vnitřní disciplíny - pochopení rozdílu mezi chtěním a přáním - správným pochopením významu pojmu pokora.
Časový harmonogram semináře:
9:30 - 12:00 Ajurjóga, pránajáma, meditace
12:00 - 13:00 pauza na oběd
13:00 - 17:00 Pránajáma, teorie a poradenství
Seminářem Vás provede: Vladimír Mazal
Cena: 750Kč/os
Na seminář je možné se přihlásit i prostřednictvím emailu na joga@uko.cz