Práce s myslí - TVOŘIVÁ MYSL

Poslední ze série víkendů věnovaných fungování naší mysli v intimní skupince šesti duší bude zaměřen na probudení naši tvořivé mysli. Kreativita není jen pro umělce – je nedílnou součástí každého z nás a projevuje se ve způsobu, jakým řešíme problémy, rozhodujeme se a tvoříme svou realitu. Tento retreat ti pomůže otevřít se novým perspektivám, prohloubit důvěru ve vlastní intuici a uvolnit bloky, které brání tvé tvořivosti. Prostřednictvím pohybu, dechových cvičení a kreativních technik objevíš nové možnosti, jak žít vědomě a s inspirací.

Co nás může během víkendu provázet?
Prostor pro odpočinek a zpomalení; dynamická i yin jóga pro podporu tělesné i mentální harmonie; jóga nidra, body scan a vedené meditace pro hlubokou relaxaci; dechové techniky pro uvolnění a soustředění; kakaová ceremonie a kruh sdílení pro hlubší propojení; workshop na téma daného víkendu; sauna pro regeneraci těla i mysli; čas pro sebe a možnost být v podpoře skupiny; mnou a s láskou připravená rostlinná strava, která podpoří celkovou pohodu.

Některé z těchto aktivit nás budou provázet, vytvářejíce prostor pro zpomalení, introspekci a vědomou práci se sebou.

Pátek až nedelě - odjezd v odpoledních hodinách

Jóga Frymburk, Frymburk 190

Cena: 4700 CZK. Do 7 dnů po přihlášení je nutné uhradit zálohu ve výši 2700 CZK, abyste měli své místo opravdu jisté. Záloha je nevratná, ale převoditelná na jinou osobu.

Máte zájem? Pište nebo volejte pro zjištění volného místa (: