čtvrtek 18. 4. 2024
Přijeďte si užít babí léto a udělat něco pro své zdraví. Pobyt proběhne v hotelu Kamzík v Karlově pod Pradědem (Jeseníky). Můžete zde využít bazén nebo wellness (s doplatkem) a projít se v jesenické přírodě. Během pobytu budeme cvičit hned 4x – v pátek v podvečer, v sobotu ráno a odpoledne a v neděli ráno. Zacvičíme si hatha jógu, vinyasa flow jógu a jin jógu (lekce budou trvat 75 minut). Naučíme se i krátkou sestavu, kterou si budete moci zacvičit doma.
V sobotu dopoledne pro zájemce uspořádám přednášku na téma (Super)potraviny, bylinky a koření jako cesta ke zdraví.
Ubytování je na dvoulůžkových pokojích. V pátek se můžete ubytovat po 14. hodině a v neděli budeme odjíždět do 10 hodin. Napište mi, s kým si přejete být ubytovaní.
V ceně pobytu je plná penze. Všechny potravinové alergie mi prosím nahlašte předem. Je možné zajistit bezlepkovou stravu (příplatek 100 Kč/os./den).
Cena za pobyt: 2 400 Kč za osobu
Zájemci se přihlašujte na lucie@svetjogy.com. Do 30. 5. 2019 je nutné zaslat zálohu 1 000 Kč a zbytek částky doplatit do 15. 9. 2019. V případě neúčasti je možné pobyt převést na náhradníka.
Budu se na vás moc těšit!
Lucie
